饮食健康一周的减肥食谱我们试试 -【Baixiu美容论坛】


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这里我们给你准备了一周的美容减肥食谱，有兴趣的朋友请你们不妨试试：

周一：

早餐：咖啡、苹果

午餐：米饭(一小碗)炒土豆青椒丝，生黄瓜一根，紫菜汤

晚餐：煮虾(数只)，烧豆腐、凉拌生洋葱、芹菜

周二：

早餐：麦片粥(一小碗)、面

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