减肥注意的方法 -【Baixiu美容论坛】


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　严格素食——脱发

　　日本专家的统计显示，与“减肥热”相伴而来的是脱发者不断增多。症结在于头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、水果与面粉等，蛋白质及微量元素摄入不足，致使头发因严重营养不良而脱落。

　　减肥过快--胆结石

　　欧美等国医生近年来相继报告，追求快速减肥的人在起初2—4个月内

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