给胖人的一个减肥建议 -【Baixiu美容论坛】


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这是来自于一位网友自述的减肥经历,半年成功减去四十斤

　　半年来，认识我的人都说我脱胎换骨了，我非常愿意帮助和我当初一样真正需要减肥的小妹妹们，健康减肥是最重要的，而且我也要继续保持住成果不反弹，一生不变才最重要啊。

　　以前：

　　我当时的体重是150斤左右，历史最高水平，所有的衣服都穿不下，腰围达到了2尺5、6寸。我减肥的起因是单位里来了个

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