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过去人们认为，肥胖是“有福气”、“身体好”。现代医学证明，肥胖不但不是健康的标志，而且还可能是一种疾病或多种疾病的象征和诱因。
　　据日本专家研究，肥胖给身体带来的危害至少有7个方面。
　　 1、增加心脑和血管的负担，导致动脉硬化，其结果可引起心室肥大，继而出现心绞痛、心力衰竭和高血压，脑溢血等心脑血管疾病。
　　 2、导致便秘，诱发肠癌。
　　 3、形成脂肪肝，

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