时至今日,SPA已经遍及世界各地。法国、英国、意大利、奥地利、美国、日本等国家和台湾地区都已有知名的温泉疗养中心。但是,现代的SPA不仅仅是一个温泉疗养地,它比15世纪的“温泉美容”已有翻天覆地的变化。
狭义的SPA指水疗美容与养生。形式各异的SPA,包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴,都能在一定程度上使人松弛紧张的肌肉和神经、排除体内毒素、预防和治疗疾病。美容界进一步认为,水疗还具有瘦身效果,浴缸的机械运动,再配合各种香精油按摩,会加速脂肪的燃烧。